春雷一声响，万物苏醒，春天来了。

　　春天是放飞希望的季节，也是痔疮等肛肠疾病的高发和多发季节。入春以来，医院就诊患者明显增多，其中，痔疮患者占了80%以上，给患者的工作和生活带来很大的麻烦。

　　为啥之前治好的痔疮一到春天又一下子爆发了呢？让迎春的好心情一下子又荡然无存。

　　为啥春季痔疮高发？

　　中医说“冬主闭藏，春主发陈”。

　　在漫漫严冬中，为了抵御寒冷的侵袭，冬天时人们吃得都比较好，肥甘厚味使劲往肚里塞，而人体毛孔是处于闭合状态的，加之运动量很少，于是热量无法发散出去，便在肠胃堆积起来。

　　等到春季到来时，毛孔张开，阳气开始向外散发，蓄积的内热也“蠢蠢欲动”。

　　内热伤津，津伤液耗，当内热下注肛门，使肠道失润，就容易出现便秘，此时如果因排便不畅而久蹲用力，会使肛门充血，痔疮便会乘暖发“飙”。

　　通俗地说，有以下原因：

　　一、寒冷冬天大补特补，爱吃火锅、烧烤等辛辣刺激性食物，体内积蓄了大量毒素。加上新年期间，亲朋好友相聚，难免暴饮暴食、通宵达旦，导致胃肠紊乱，引发痔疮。

　　二、立春后天气变暖，冬天体内蓄积的火气爆发出来，容易出现上火、便痛、便血等症状，导致痔疮发作。

　　三、春季早晚温差大，人体水分容易蒸发，容易引起便秘而诱发痔疮。

　　四、现在多数人生活习惯不健康，尤其是办公一族，久坐不动，饮食不合理，熬夜，运动不足等原因，使得痔疮发病率不断攀升。

　　痔出血止血有方

　　如果遭遇痔疮大出血，大家不要惊慌，先暂时终止排便，稍适休息。出血时，可以用脱脂棉球按住肛门，一般都会止血，如果还大流不止，应赶紧送到医院，以免流血过多，导致休克，造成生命危险。

　　除此之外，患者还可以在俯卧休息时，把坐垫或靠背垫垫到下腹部，抬高臀部，这样可以尽快止血，还有助于消除引起痔核的肛门部位的淤血。

　　痔疮预防是关键

　　1、多食含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。

　　2、防止便秘，保证大便通畅，养成每日早晨排便的习惯。

　　3、排便后及时清理肛门，如果有条件用温水清洗效果最好。

　　4、加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势，增加血液 循环，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。

　　5、注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

　　6. 控制体重，饮食切勿过饱。

　　深圳天元中医肛肠医院专家特别提醒:痔疮发作后一定要及时到正规的肛肠医院就诊，以免病情加重为身心健康带来更大危害。

　　春天除痔正当时

　　春季痔疮频发，同时也是治疗的最好时机，天气暖和，穿着较少，熏洗方便，有利于肛部新鲜空气流通，术后伤口愈合快。加上肛门周围的血管、淋巴组织丰富，抗感染能力强。

　　此外春季人体组织活力大增，手术患者的恢复周期大幅缩短，可以最大程度减轻患者痛苦。