假体隆胸术后护理 腋下切口 出院悉知
假体隆胸是一个阶段性恢复过程，关于形态、手感、乳间距不同时期都会呈现不同的状态。相比其他的美容外科手术，假体隆胸有个较长的术后护理周期，需要求美者与院方一起共同努力。
护理原则大致是相同的，但由于每个人的基础不同，手术方案不同，切口不同，个人恢复速度不同，术后具体的护理方式，也略有不同。出院当日，刘学军博士和助理将会跟您细说术后护理需要注意的重要事项。
术后复诊重要时间节点（请到院或视频复诊）：术后3天（拔引流管后）、术后拆线、术后21天、术后30天、术后3个月、术后6个月、术后1年。
通过腋下切口的路径比较长，假体植入双平面层次后，由于乳房下极的皮肤需要时间，术后初期乳房位置会稍微偏上，胸部上级的形态会更饱满一些。
术后2-3个月，假体会逐渐下落至胸大肌断离处，乳房下级会越来越饱满，胸部最终呈现乳头微微上翘的形态。
1、 疤痕护理：抗疤是个持久战，请务必坚持！腋下切口术后8-11天后拆线，拆线48小时内切勿碰水，保持伤口干燥。伤口掉痂后，使用美皮护，至少坚持贴3个月，易留疤痕者请坚持6个月！
2、 胸部穿戴：出院当日，穿戴塑胸衣和（或）束乳带，坚持1个月，1天24小时穿戴。1个月后，根据个人恢复和复诊情况，再定后续穿戴时间。3个月后可穿戴聚拢内衣。
3、 运动锻炼：术后1个月内绝对不能提重物、不能高抬手，避免做任何会牵扯到上肢的运动（如拖地）。术后1个半月可以做基础锻炼，术后3个月可以做牵扯上肢的锻炼。
4、 趴床护理（仅腋下切口需要趴床）：术后3周（约21天），可以开始趴床。趴床的目的是帮助假体下落至胸大肌离断处，趴床的原则是选择硬板床/瑜伽垫，浴巾卷成条状，放在乳房上班部位。
助理会提供趴床教程视频：每日趴床1次，每次趴床时间从10分钟——15分钟——20分钟——25分钟——30分钟。以7-10天为一个周期，循序渐进。
5、 术后按摩：不主张按摩！目前没有任何证据证明术后按摩能够预防或治疗包膜挛缩，不恰当的按摩有可能增加术后早期血肿、假体移位等并发症风险。
6、 术后睡眠：术后回家睡觉时可以适当的将上半身垫高20公分，仰卧或少许侧卧睡觉，避免压迫乳房。术后1个月可侧卧睡眠；可正常揉捏胸部；术后1个半月可稍大力揉捏。
7、 术后饮食：术后3个月内，忌辛辣、烟、酒，以及引起疤痕增生的食物（如甲鱼、鲫鱼、海鲜等）。
8、 术后消肿过程：术后拆线前都属于肿胀期，肿胀会导致胸部两侧不对称，同时消肿速度也不一致，属于正常现象。1个月后大部分肿胀都会消失。
9、 柔软度恢复过程：个人基础不一样，恢复速度和过程也不一样。术后1个半月后可照灯（TDP远红外线理疗灯），每个部位30分钟，与胸部保持30公分的距离，避免烫伤，以4周为一个周期，循序渐进。灯术后约3-6个月后，乳房进入软化的阶段，具体因人而异。当然随着胸部的柔软度越佳，胸部形态的自然度也会越好，乳距也会越自然。
10、 术后胸部体检：建议求美者每2年，通过自我检查、乳房X线检查、核磁共振检查来检测假体是否有破裂迹象。如有任何异常症状，及时报告给医生并及时就医。
