随着我国政治经济文化的不断发展，人们对物质的基本需求得到了更多的满足，对身体健康的关注度也变得越来越高。
但身体健康不仅仅是生理健康，同时也包含着心理水平上的健康。因此，在关注我们的身体健康的同时，心理健康也应该受到相应的重视。
上个世纪，美国著名的心理学家马斯洛提出了著名的马斯洛需要层次理论,他把人的需求分成五个层次。
五个需求中处于最底层的两个是生理需要和安全的需要,在这两个需求之上,是情感和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。这其中的后三者,都属于精神和心理的范畴。
也就是说,人作为地球上最高智能的生物,除了满足生理的需求以外，我们还有更高的要求。如果更高的需求得不到满足，我们可能会变得抑郁、焦虑，产生各种各样的心理问题，从而影响我们正常的生活。
当身体出现问题时，我们可以去医院做一次身体检查，通过抽血、拍片等方式很快地了解自己身体的情况，心理上的问题也同样如此。
心理体检，就是依据心理学的理论，使用一定的操作程序，通过分析受检者的行为，或是受检者对问题的回答，对于受检者的心理特点做出推论和数量化分析的一种科学手段。
心理体检中使用到的最主要的工具是专业的心理测评问卷。问卷一般分为两类：一类是自评问卷，由参加体检的个人在专业心理体检工作人员的指导下自己完成；另一类是他评问卷，由专业的体检工作人员根据对参加体检人员的观察和提问填写。
心理体检和身体检查一样平常，目的是测试、分析、评估个人近期的心理健康状况。目前人们对心理体检的了解并不多，接受度也不够。其实，和身体体检一样，定期做心理体检很有必要！
目前，心理体检不仅可以诊断受检者的心理健康状况，为其调整心理状态提供依据，还可以评估个体的智力、能力倾向、创造力、人格、心理健康，说明个体的心理特性和行为，为选拔人才提供可见的、客观科学的依据。
很多人因为身体不适去医院看病，却怎么都检查不出问题，这种情况大多数都是心理上的原因导致的。
通过心理体检，我们可以把“心病”从根上找出来，这样“身病”也会相应地减少。心理和身体都变得健康了，我们的工作和生活也会得到极大的改善。
想要了解自己的心理状态吗？那就快给自己做一个心理体检吧！
