经常心慌、坐立不安？怕是被焦虑症缠上了！
周伯荣医生
发布于2022-07-12 10:08
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本文由周伯荣原创
如果你也有这样的情况：
• 不管睡多久，还是会感到累；
• 身体越来越差，大小病痛不断；
• 觉得被生活压迫得喘不过气来；
• 过度纠结，感觉不自在、容易失眠；
……
就要警惕焦虑的困扰了。
在临床接诊中就有不少这样的患者，他们长期被焦虑困扰，由于种种原因，导致治疗过程中走了不少弯路。为了更好地帮助更多的焦虑患者，今天我们整理了相关的焦虑症患者所关心的问题，希望会帮助到大家。焦虑症反反复复会让患者感到力不从心。焦虑症它的主要表现就是担心，还包括：治疗焦虑症，主要通过药物、心理治疗和患者积极地自我调整来实现。有些焦虑症患者根据自身感觉和症状，往往会去神经内科、心血管科、消化内科、呼吸内科等门诊寻求治疗，常被诊断为功能性的心脏疾病、胃肠道疾病、呼吸道或神经系统疾病等，并没有得到恰当的治疗。目前抗焦虑治疗存在两种对立的声音。心理咨询对药物治疗持排斥态度，原因有三：而有些精神科医生则过于偏重于药物治疗，将焦虑症分型，对治疗药物分类，在选择和更换药物的过程中，时常对患者的感受照顾不足，忽视了病人的心理状态的调节。这两种分割的治疗方法，其结果都不理想，而且在这样的治疗方法下，一些患者会在抗焦虑治疗过程中产生新的焦虑。焦虑症是一种具有生物心理病因学基础的疾病。要想治好焦虑症，医生除了要重视治疗药物的选择，还需患者配合，接受心理治疗和行为治疗。 也就是说，抗焦虑需要心理治疗和药物治疗并重。虽然焦虑症有多重身体上不适的表现，但焦虑症患者还是应该看精神专科医生。因为有经验的精神科医生会根据焦虑症类型的不同、病期的不同和症状群的不同来选择相应的治疗手段，而其它专科如消化科、心内科、神经内科的医生，针对焦虑症，用药的方法比较单一，不够重视患者的心理调适，疗效往往欠佳。为了减小复发的几率，患者必须保持长期复诊的习惯，遵医嘱，坚持接受药物联合心理治疗。通常从开始服药到停药，要持续 1-2年，但也要看个人情况。或者症状更轻微的一小部分患者通过自我调理等方法自愈（当然，很少数），总之具体情况具体来定不能一概而论；严重慢性患者，如广泛性焦虑障碍患者，治疗时间则至少要持续 12 个月，而维持服药、逐渐减药的时间加起来，就要更长；部分患者还需要更长期的治疗，甚至有些患者有必要终生服药。因此，对于焦虑症的治疗，最好是坚持心理治疗和药物治疗并重，对于病情严重的患者来说，也要遵从医嘱，坚持长期治疗，直至症状缓解。
