周海 

主治医师 医学博士

深圳市宝安中医院（集团）治未病中心 

走过了夏至

自然界的阳气已然经历了顶峰

大地蓄积的热量正要开始“发光发热”

这个时候，便是小暑

小暑是夏天的第五个节气

它标志着炎炎夏日正式拉开帷幕

迎来了“三伏天”

“三伏天”是一个养生、治病的好时节

古人在这段时间里

通过使用中药材贴敷于特定穴位

从而达到预防、治疗疾病的目的

这个方法叫做“三伏灸”或“天灸”

挑选在“三伏天”进行艾灸

正是体现了中医“冬病夏治”的防治思想

因为大地的阳气正旺盛

人生活在地表

能够很好地感受这股自然界的“正能量”

尤其适合于虚寒性质的体质及疾病

经过中医辨证、取穴

“三伏灸”可以振奋阳气，祛除寒湿（备注1）

有效防治以下疾病的适应人群

心系疾病：如心悸、胸闷等；

肺系疾病：过敏性鼻炎、哮喘、慢阻肺等；

脾胃系疾病：肥胖、消化不良、慢性腹泻、胃肠功能紊乱等；

肾系疾病：月经不调、痛经、更年期综合征等；

关节疾病：颈腰椎病、膝关节炎、肩周炎等

目前“三伏灸”的工作在宝安中医院（集团）

已经紧锣密鼓地展开

有需要的朋友们可以前往本院治未病中心、

本院针灸医院或附属社康中心进一步咨询诊治

我们在炎热的夏季，为您的身体健康，保驾护航

备注1：接受治疗时请遵医嘱，关注“三伏灸”相关注意事项

深圳市宝安中医院（集团）
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