2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”

    肝炎有病毒性肝炎及非病毒性肝炎之分。病毒性肝炎是由于感染嗜肝病毒，如甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒等引起的肝脏传染性疾病。我国最主要的病毒性肝炎是乙型肝炎和丙型肝炎。非病毒性肝炎主要包括酒精性肝病、代谢相关脂肪性肝病和药物性肝损害等。

     我们常说肝脏是“沉默器官”，因为它没有痛感神经，只要还有30%的肝组织在起作用，就可以维持日常生活，而这时人体通常不会出现什么异常症状。这也是很多肝癌患者一经发现就是晚期的原因。这个不善表达的器官是我们身体非常重要的解毒器官，它担负着“分泌胆汁、新陈代谢、产生凝血因子”的重任。那么，在日常生活中，我们该如何爱护它呢？

1.规范行为

 甲肝和戊肝主要是通过粪-口途径感染，一般多由于粪便污染水源、食物造成传染。乙肝和丙肝主要是通过血液传播、性传播、母婴传播、日常生活密切接触（比如共用剃须刀、牙刷等）传染。

2.，及时接种疫苗  

全面接种乙肝疫苗，能够有效降低乙肝病毒感染风险。乙型肝炎疫苗全程接种共3针，按照0、1、6个月程序，即接种第1针疫苗后，间隔1、6个月分别注射第2、第3针疫苗。

3.严格戒酒  酒精是引起酒精性肝病的唯一原因，也是其他慢性肝病的主要诱因。

4.合理膳食  脂肪肝是危害肝脏健康的重要原因之一。

5.避免应用肝损害药物 。 

健康人群每年做一次全面体检了解身体状况。有慢性肝病的人群，建议每3～6个月到专科医院完善相关检查。已有肝硬化或者肝癌患者，一定要在医生指导下服用药物，监测病情变化。

    本文的关于世界肝炎日的科普先讲到这里，让我们对肝脏疾病的预防和治疗有一些常识，中医在养肝护肝方面有很多很实用的方法， 大家有需要的可以在平台咨询或者门诊就诊咨询。

任亚冰主治医师简介：

医学硕士，博士在读。广州中医药大学毕业。深圳市肿瘤医院从事中西医治疗肿瘤专业9年。

擅长中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等恶性肿瘤，以及癌前病变。

精通肿瘤治疗过程中副作用处理，对肿瘤治疗中皮肤粘膜损害如手足综合征、骨髓抑制、胃肠道反应、睡眠障碍等有治疗经验，并得到广泛认可。

参与编写省级专著1本，参与发明专利1项。

发表SCI及中文核心期刊论文3篇，主持省级科研课题一项。

出诊时间：

周二、周三上午，中医门诊。

周四下午：中西医结合门诊。