2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”

  小任将带大家从中医的角度去认识肝脏和肝脏疾病，并为大家提供日常护肝养肝的参考。 

   肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。肝脏是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，以及人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。

   肝脏主要生理机能是主疏泄与主藏血。《素问.灵兰秘典论》说“肝者，将军之官，谋虑出焉。”目前我们对肝脏疏泄的机能的认识，也是在临床实践中逐步发展和完善起来的。

一、肝主疏泄，就是指肝气具有疏通、畅达全身气机，进而调畅精血津液的运行输布、脾胃之气的升降、胆汁的分泌排泄及情志活动等。肝脏调畅排卵行经，相对于男子而言，肝的疏泄机能对女子生殖更为重要。肝脏的疏泄作用失常，称为肝失疏泄，可导致我们情绪的改变：

①如因情志抑郁，郁怒伤肝导致的肝气郁结，可见闷闷不乐、悲忧欲哭、胸胁乳房或少腹等部位胀痛；

②如暴怒伤肝、气郁日久化火导致的肝气亢逆，则表现为急躁易怒、失眠头痛。面红目赤、胸胁乳房走窜胀痛等。

③如肝气虚弱，疏泄不及，升发无力，表现出忧郁胆怯、懈怠乏力、头晕目眩、时常太息等。

临床中我们常见的乳腺癌及甲状腺癌，常见于女性发病，很有趣的情况是，在进行体质辨识的时候，我们几乎都可以在乳癌和甲癌人群中，各个症状都能“对号入座”。所以，中医的五脏理论，很多时候是功能性的阐释，也是整体论证的表达。我们在乳腺癌和甲状腺癌康复的过程中，进行情绪引导、调理肝脾、调理睡眠等，对肿瘤治疗通常都能收到很好的疗效。

二、肝主藏血
   肝主藏血，指肝脏具有贮藏血液、调节血量和防治出血的机能。肝藏血，除濡养肝脏本身外，还疏布至其形体官窍，濡养筋爪目等，管着全身调节气血运行，管血液分配。比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女子在生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以部分女性朋友在经前有情绪低落的几天。肝脏的血液还可维持正常的神志和睡眠。肝血充足，则夜间睡眠魂有所舍而不妄行游离。若肝血不足，则出现失眠多梦、梦魇、呓语等症。

   同样的，月经量少、经前抑郁、眼睛干涩、失眠梦魇等不适，我们通过调理肝脏也能收获很好的效果，调理肝脏的方法很多，服用中药是一种，还有穴位按压、情绪引导、以及听中医的“五音”音乐，在中国古代，音乐的“乐”字，与中药的“药”字的繁体字，很相似，后者仅仅多了一个草字头。所以音乐疗法也很受欢迎。学海无涯，我们明日继续学习养肝的方法。

本文的关于世界肝炎日的科普先讲到这里，让我们对肝脏疾病的预防和治疗有一些常识，中医在养肝护肝方面有很多很实用的方法， 大家有需要的可以在平台咨询或者门诊就诊咨询。

任亚冰主治医师简介：

医学硕士，博士在读。广州中医药大学毕业。深圳市肿瘤医院从事中西医治疗肿瘤专业9年。

擅长中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等恶性肿瘤，以及癌前病变。

精通肿瘤治疗过程中副作用处理，对肿瘤治疗中皮肤粘膜损害如手足综合征、骨髓抑制、胃肠道反应、睡眠障碍等有治疗经验，并得到广泛认可。

参与编写省级专著1本，参与发明专利1项。

发表SCI及中文核心期刊论文3篇，主持省级科研课题一项。

出诊时间：

周二、周三上午，中医门诊。

周四下午：中西医结合门诊。