《中药食疗膳食方：清热食物 水果类---猕猴桃》

    小任医生终于讲到水果了。按《内经》的养生理论，“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”的膳食搭配理论，我们吃水果作为补助，掌握水果的温凉性对我们的疾病是有益处的。

     猕猴桃(《开宝本草》)

【异名】藤梨，野梨，奇异果。

【性味归经】味甘、酸，性寒。归胃、膀胱经。

【功效主治】清热生津，和胃降逆，利尿通淋。主治热病烦渴，消渴，热壅反胃，黄疸，石淋，痔疮。

【应用举例】

1. 蜂蜜猕猴桃饮:猕猴桃去皮取瓤，加适量蜂蜜，煎汤服，或猕猴桃去皮生食。用于热病烦渴，或消渴口干。

2.猕猴桃生姜汁:猕猴桃绞汁，和生姜汁服。用于热壅反胃，呕逆少食。

3.猕猴桃脯:猕猴桃脯 100g，水煎服。用于食欲不振，消化不良。

【用法】生食，绞汁，或煎汤。

【注意】猕猴桃性寒，如果脾胃虚寒者不宜多食。

【参考】猕猴桃中的谷胱甘肽有抗突变、抑癌作用;猕猴桃富含精氨酸能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成;猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用;猕猴桃还含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效;猕猴桃含有微量脂肪和较高的膳食纤维有通便作用;猕猴桃含有丰富的叶酸能预防胚胎发育早期的神经管畸形;猕猴桃含有丰富的叶黄素，能够预防白内障的发生。

小任医生的话：咱们肿瘤患者使用靶向药物或者接受放疗期间会有口腔溃疡的发生，同时伴有口干咽痛，您不妨喝一杯新鲜的猕猴桃汁来清爽一下咽喉。

    小任医生的每次公益科普，都希望能帮助黑暗中行走的您，为您带去温暖和光亮。

    任亚冰主治医师简介：医学硕士，博士在读。广州中医药大学毕业，就职于深圳市肿瘤医院中医科，从事肿瘤专业9年。擅长中西医结合治疗肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌等恶性肿瘤以及肿瘤治疗过程中副作用处理，对抗肿瘤治疗中皮肤粘膜损害如手足综合征、盆腔术后淋巴囊肿、胃肠道反应、睡眠障碍、食欲减退等有治疗经验，并得到广泛认可。参与编写省级专著1本，参与发明专利1项，发表SCI及中文核心期刊论文3篇，主持省级科研课题一项。

出诊时间：

周二、周三上午，中医门诊。

周四下午：中西医结合门诊。