《中药食疗膳食方：补益食物 肉食类---乌鸡》

    按《内经》的养生理论，“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”的膳食搭配理论，我们适当进食一些肉食，对虚劳类的疾病是有补益的。 

   乌骨鸡(《本草纲目》)

【异名】乌鸡。

【性味归经】 味甘，性平。归肝、脾、肾经。

【功效主治】能补肝肾，清虚热，益脾胃。主治阴血不足，血虚经闭，肾虚或脾肾两虚。

【应用举例】

1.补阴乌鸡:当归、白芍、知母、地骨皮各 10g纳入乌鸡腹，以线缝定，煮熟，去药食肉，用于阴血不足所致的潮热盗汗。

2. 补血乌鸡:乌鸡与当归，大枣配伍，煮汤饮之。用于血虚经闭，妇女月经后可以连续服用3天。

3.乌鸡莲子汤:乌鸡与莲子、糯米、白果配伍，煮汤饮食。用于肾虚或脾肾两虚所致的带下、遗精、白浊。

【用法】煮食，蒸食，或人丸，散。

【参考】乌骨鸡中的黑素和氨基酸有抗衰老、抗诱变和抗疲劳的作用。

小任医师的话：小任医生不但治疗患者的化疗导致的骨髓抑制，还治疗患者家属的月经量少、贫血等疾病（全家的病我都包了），会建议他们食用乌鸡进行调理，效果不错，您也试试。

   小任医生的每次公益科普，都希望能帮助黑暗中行走的您，为您带去温暖和光亮。

    任亚冰主治医师简介：医学硕士，博士在读。广州中医药大学毕业，就职于深圳市肿瘤医院中医科，从事肿瘤专业9年。擅长中西医结合治疗肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌等恶性肿瘤以及肿瘤治疗过程中副作用处理，对抗肿瘤治疗中皮肤粘膜损害如手足综合征、盆腔术后淋巴囊肿、胃肠道反应、睡眠障碍、食欲减退等有治疗经验，并得到广泛认可。参与编写省级专著1本，参与发明专利1项，发表SCI及中文核心期刊论文3篇，主持省级科研课题一项。

出诊时间：

周二、周三上午，中医门诊。

周四下午：中西医结合门诊。