女性年轻的秘密—卵巢保养

何彩红医生 发布于2022-02-22 11:56 阅读量895

本文由何彩红原创

   卵巢是一对扁椭圆形的性腺,是产生和排出卵子,分泌甾体激素的性器官,位于盆腔深部,成年女性卵巢约4*3*1厘米大小,重5-6克,绝经后的卵巢变得更小,质地变硬,一般腹部触摸不到。




图片发自160医生App




   卵巢的两大功能:生殖功能,即产生卵子并排卵;内分泌功能:产生性激素

   卵泡自胚胎形成后即进入自主发育和闭锁的轨道,胚胎6–8周时原始生殖细胞不断分裂,细胞数目增多,体积增大,称为卵原细胞,约60万个,自胚胎11–12周开始卵原细胞分裂成初级卵母细胞,胚胎16–20周时生殖细胞数目达高峰,两侧卵巢共有600–700万个,胎儿期卵泡不断闭锁,至出生时仅200万个,儿童期多数卵泡退化,至青春期只剩下30万个。

   从青春期到绝经期,女性每月要发育一批卵泡(3–11个)一般只有一个成为优势卵泡,并且发育成熟排出卵子,其余卵泡发育到一定程度自行退化,称卵泡闭锁。所以女性一生只有400–500个卵泡发育成熟并排卵。

   卵巢主要分泌雌激素,孕激素和少量雄激素,雌激素的主要作用是促进子宫肌细胞增生肥大使子宫发育,并使子宫内膜增生,宫颈粘液分泌增多,促进输卵管肌层发育及上皮分泌,增加输卵管节律性收缩,使阴道上皮增生角化,维持阴道酸性环境,促进乳腺发育及卵泡发育,调节性腺轴,促进水钠潴留,减低血液胆固醇水平,维持和促进骨基质代谢。孕激素在雌激素基础上进一步促进女性生殖器官及乳房发育,同时抑制子宫内膜增生,使增生的子宫内膜呈分泌期改变,抑制子宫及输卵管收缩,孕激素使宫颈口闭合分泌物减少,阴道上皮脱落,促进水钠排出等功能。

   卵巢对女性如此重要,非常宝贵,由于多种原因可能导致卵巢功能减退甚至卵巢功能提早衰老,比如遗传、免疫、手上创伤、放化疗,长期吸烟、不生育或者生育太晚、感染、流产、辅助生殖等。

   在日常生活中要注意休息,保持乐观积极心态,戒掉不良生活习惯,适当运动增强免疫力,适龄生育,产后哺乳等都是对保养卵巢有帮助的。




上传中,请稍候…

相关疾病: