大家好，

我是北京中医药大学深圳医院的陈龙娇医生，

今天跟大家分享的话题是手脚出汗的原因。

手脚出汗常发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。

有些人甚至一紧张手都能滴水。

而且在出汗的时候，

手脚心都是冷的。

这部分人通常个性比较内向，

容易紧张焦虑，

而且这种情绪容易控制不住，

阈值非常低。

我临床遇到的这类病人常伴随着胃肠道功能紊乱，

容易心慌心悸，

睡眠多梦或容易醒。

西医把手脚出汗看做“局限性多汗症”的一种表现，

认为是跟内分泌失调、植物神经功能紊乱有关系，

还有些认为是与维生素缺乏等有关。

但从中医的角度，

“心在液为汗”，

心神失养或心神收到扰动都会引起手脚心出汗，

由于生活作息的不规律、

长期脑力劳动或夫妻房事手淫太过，

也会出现。

这类情况要从养心安神疏肝宁神入手。

还有一些手脚出汗还伴随着腋下出汗，

同时怕冷怕风，可能是表虚；

还有一些手脚出汗还伴随着头部大汗淋漓，

尤其是一吃东西的时候，

这可能是胃火过旺的原因。

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谢谢大家，再见。