有多少我们熟悉的名人因为乳腺癌离开了人世。

2007年，“林妹妹”陈晓旭死于乳腺癌，终年41岁；

2009年，“疗伤歌后”阿桑因为乳腺癌，生命被终止在了34岁；

2015年，姚贝娜因为乳腺癌复发离世，年仅33岁。

乳腺癌是全球第一癌，也是女性最大的健康杀手，据国际癌症研究机构最新数据显示：

2020年全球新发癌症1929万例，其中乳腺癌新发的人数最多，高达226万，死亡病例68万，死亡人数排行第5。而我国乳腺癌发病数量也呈上升趋势。

而更令人担忧的是，在临床上，乳腺癌确诊时往往不疼不痒，因此，为早防早治带来一定的难题。

那么，真的没有办法尽早发现乳腺癌吗？

专家表示：其实，乳房发生异常时，切莫忽略，它可能是乳腺癌的前兆。

一、以下是3位乳腺癌患者的案例，别再忽视乳房异常

1、王女士：出现乳房肿块，以为是乳腺增生

2011年2月她发现自己左乳房长了一个拇指大小的硬块。起初也挺担心的，毕竟50岁年龄的她，正是疾病的高发阶段。后来因为硬块不痛不痒，以为只是乳腺增生，于是也就没那么在意了。

到了下半年，她发现这个硬块不知不觉“长大”了，这才意识到问题的严重性，去医院进行检查。结果诊断为：“乳腺癌”。所幸发现还算及时，在进行手术后，病变得到控制。

2、高女士：洗澡时发现乳房下有肿块

在一次洗澡时，摸到左侧乳房有一个鸽子蛋般大小的肿块，按压下质地比较硬，但没有明显痛感。想起自己的家里，也有乳腺癌家族史，她就警惕了起来，马上预约了医院去做相关检查。

到了医院，除了自己摸到的肿块，在乳腺彩超和钼靶检查提示下，发现她的右侧乳腺也有小肿块，两次检查都提示双侧乳腺癌，腋窝还有肿大的淋巴结。

在经过全面检查后，所幸肿瘤没有出现转移，但由于乳房还有多发可疑钙化灶，医生建议她不适合保乳了。

3、刘先生：胸部皮肤破溃、瘙痒，一直强撑着

没有得病之前，他都不相信一个大男人竟然也会得乳腺癌！他说：“怪就怪自己当初对小伤口没有重视。”

他的右侧乳头下方，能摸到拇指头大小的肿物，由于不痛不痒，并没在意。不久后，他发现胸前这块“小疙瘩”出现了破损，并伴有瘙痒。

男人嘛，这点“小伤口”自己处理一下就好了，就这样，一拖就是10个月。没想到，伤口越来越大，胸口周围都出现破溃、出血，他才意识到不对，去到医院检查，竟然被告知为右侧乳腺癌。

看过这三位患者的故事后，相信大家想知道，更多预防乳腺疾病的方法，来避免悲剧的发生！

二、手把手教你乳房自检，早点揪出乳腺癌

1、首先看一看

选一面足够大的镜子，对比自己两侧乳房的大小、形状是否发生明显改变，例如表面有无凹凸不平或褶皱，有没有出现皮肤红肿、皮疹、溃疡，或者皮肤颜色改变。

2、然后摸一摸

将食指、中指、无名指三个手指并拢，用指腹来触摸乳房，由乳头开始做环状顺时针方向检查，当检查深部组织时，可以力度加大些，触摸是否存在硬块。触摸范围不仅是乳房，还要照顾到腋下组织和锁骨周围等与乳腺有关联的部位。

3、最后挤一挤

用食指和中指挤压乳头，看看是否有不明分泌物渗出。

当然自检只能够帮助女性察觉乳房异样，并不能作为判断是否存在乳腺癌的标准，要知道大部分的乳腺肿块都是良性的，并不是摸到硬块就一定是乳腺癌。

为了更好地确诊，建议40岁以上女性，都应该进行一次钼靶检查，进一步确定肿块的性质。