乳腺增生的发生与内分泌失调有关系，是因黄体酮减少 ，雌激素，催乳素增多，并长期作用于敏感的乳腺组织产生的结果。这和女性朋友生活工作压力大，情绪不稳定，饮食不规律，熬夜有直接关系。

      女性的乳腺问题，总的来说与情绪有着密不可分的关联。乳腺是情绪器官，当女性朋友生气着急的时候，就会出现双侧乳房胀痛。情绪平静下来，虽然还是有些隐隐作痛，过两天就会缓解。

当生理期过后，疼痛感一直未消失，并持续很长时间，那么一定要去看医生。

当患有乳腺增生时，该如何面对呢？

1、注意精神和心理的调节，保持乐观的生活态度和愉快的精神状态。

2、 定期乳腺的自我检查

3、 每年去乳腺医院做一次检查

4、乳腺增生疼痛严重，可以服用中药成分的药物治疗。

温馨提示：乳房有这12种改变，立即就诊！

1、肿块：

生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。

2、乳头内陷：

引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧；乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等；遗传因素。

3、皮肤溃烂：

在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。

4、发红/发热：

乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。

5、乳头溢液：

引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。

6、小凹点：

乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。

7、深部硬结：

如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢、没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。

8、橘皮样改变：

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。

9、不对称：

先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓；后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。

10、静脉显现：

由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。

11、硬化：

植入假体的乳房易出现硬化现象。

12、局部凹陷：

植入的假体出现偏移，容易有凹陷出现。