周末的晚上，我和13岁的初一女生小C会有一次咨询，当初她妈妈找我的目的是希望我能帮助孩子提升学习动力，她妈妈因为自己没有上过好的大学，所以内心还是有着很大的遗憾的，现在自己有能力了，作为一个补偿心理，希望两个女儿，都能学业有成。

我们的对话，一般是从这周过得怎么样呢，这句话开始的...

她会先给我分享一下这周学习、考试的情况。她说：“这周除了语文在班级排 15名，其余的都进入前10”，我也会问她：这段时间会觉得有学习压力吗？当你发现自己一直在进步时，你的心情是如何的？接下来有什么目标和打算？人际关系问题也是我们讨论的一个方向。

上个月发生的一件事：她一直很渴望拥有一个手机，终于有一天，按捺不住，偷偷用妈妈的手机在淘宝上买了一个手机，当时妈妈很生气。我还和她妈妈沟通了近一个小时，让妈妈和孩子好好沟通，征求下孩子的意见？最后孩子把手机退了回去。

我们用的是心理暗示技能训练，她虽然只是按部就班的进行自我的学习规划，也并没有觉得有多努力或者辛苦，反而觉得很开心。回想从8这半年以来，孩子从班级后30多名进入到了班级前10名。妈妈看到孩子进步很大，忍不住给孩子报了辅导班还请了私教，一通折腾，反而把孩子的学习动力折腾没有，成绩也掉了下去。孩子给我反映：妈妈给的压力太大，她受不了。我劝她妈妈及时收手。让孩子自主学习，然后又经过两周，状态才调整过来。

要知道学习是孩子自己的事，树立清晰的目标感，生活和学习要具有掌控感，这对孩子的自主学习能力来说也很重要。

一个孩子具备学习的信心时，就会改变自己的学习态度，也会自发地改变自己的行为和习惯。所以，帮助孩子培养良好的习惯要先帮助孩子培养愉悦的学习情绪，有了好心情就有了学习兴趣，兴趣就是最好的老师。

1968年，美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森来到一所小学，进行了7项实验。 他们从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果让人意外，因为凡是上了名单的学生，每一个成绩有了较大的进步，而且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。罗森塔尔效应，即人际期望效应给我们同样带来启示，也就是要给人鼓励。比如家长要给孩子鼓励，这也是罗森塔尔效应的教育启示。

罗森塔尔效应提示我们，积极的教育远优于“消极的教育”，你认为自己的孩子是聪明的、优秀的，他/她就会成为聪明、优秀的孩子，因为在这个过程中，你会关注自己的孩子，会给予孩子更多的情感和赞扬。同时心理学研究表明，成功来自于信任、期待，来自于赞扬，来自于母爱/父爱。当然。