在家庭教育方面,集中体现在厌学、网瘾、学习障碍和亲子关系冲突这四个方面的问题。而其中尤其以网络成瘾对青少年的危害尤其大,现在社会上存在着种类繁多的网瘾戒除机构,没有从心理需求的核心和源头解决问题,孩子离开学校后,用不了多久就会再次复发,甚至有些机构管理简单粗暴,打骂体罚,这些方式不但没有改善孩子的状况,反而使他们的身心经历了二度摧残,后果更加严重。
青少年在学习上评价越积极,对人际关系评价越自信,越能有效抵制网络对其的负面影响,不易沉迷其中。自控力高的人能够有效抵制网络的诱惑。自我效能感高的人,自信心更强,对行为更有控制感,更能抵制对网络的冲动。环境因素对网络成瘾也有非常显著的作用,包括父母对网络的使用频率、老师的管理教育、同伴间的相互影响等等。
常用的心理干预有以下几种方法:
(1)支持性心理治疗:诱导学生充分渲泻心中的消极情绪,同时帮助学生找出问题的关键所在并提供保证,咨询师需要指出治疗的效果取决于双方的共同努力,与学生共同制订治疗计划。对他们在咨询和治疗过程中因困难而反复出现的消极情绪予以理解,并分析进展情况,不断地鼓励他们,增强其信心,使之不断进步。
(2)其他心理治疗方法:认知疗法对于改变学生歪曲的、不合理的、消极的认知有较好的效果。包括:放松训练、催眠暗示、系统脱敏等对于减轻焦虑、消除抑郁等情绪症状有积极的作用。角色扮演、小组讨论、团体咨询对改善人际关系、合理表达情绪和建立正确的人际应对方式等有较好的作用。同时还要指导、鼓励学生主动获取来自学校和家庭的支持,不应拒绝帮助。
(3)家庭关系治疗:对于学习适应不良和有厌学情绪的学生要积极主动地与家长沟通,争取家长配合,给家长以必要的指导,改善家庭环境;同时对学生进行必要的学习指导,包括学习方法指导、学习动机的激发与培养、学习兴趣的培养、学习习惯的养成、学习疲劳的预防和应试方法指导等
心理治疗工作的过程是从改善情绪、改善认知到改善行为,最终个性重塑的过程。青少年正是性格形成的关键期,切勿忽视。