和谐的夫妻生活能让压力释放、烦恼凋落、情感升华，对夫妻双方的身心以及家庭和谐都大有好处。

但随着生活方式的变化、工作压力的加大，越来越多的人年纪轻轻便陷入到“性爱尴尬”当中。其实，性爱的不和谐虽然因素复杂，心理生理原因杂糅，但并非不可逆转。

早泄的原因很复杂，生理心理等两方面都有，多数是由心理因素引起的。如缺乏性经验、夫妻配合不默契等。

有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满；夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。

有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环。

此外，生理方面：阴茎包皮过长、附睾炎、慢性前列腺炎等泌尿系统炎症，也可能导致早泄。

早泄在中老年人群当中也有，并非年轻人的专利。

年轻人的早泄往往是“假性早泄”比较常见，这与他们的性经验缺乏有关。年轻人比较敏感，性冲动来得快去得快，所以射精快一点也是很正常的事情。

这个说法，其实是不恰当的。

自慰不是导致早泄的直接原因，年轻人适度自慰是正常的。另外，在临床上自慰还是治疗早泄的一种手段。可以通过自慰的方法降低阴茎的敏感度，使早泄症状得到一定缓解。