前列腺的本质其实是一个性器官，过度的性刺激是造成前列腺炎的一个重要诱因。因此减少性生活频率和次数，让身体有充分的时间修复，显得尤为重要。

减少并不意味着禁欲，前列腺也是一个内分泌腺，它会不停分泌前列腺液，而前列腺液是精液的重要组成部分。长期不排泄，局部容易造成瘀堵，而造成瘀堵的部位离尿道很近，碰到营养丰富的环境，细菌杂质更容易滋生。有规律地啪啪啪可以给前列腺减压，所以不能完全禁欲。

长期的禁欲并不是没有性欲，而是人为的压制了性欲，而人的每一次性欲来临都会导致前列腺充血，而长期的性欲未得到有效释放，会导致人体经常处于性亢奋状态，导致前列腺长期充血，最后一部分人可能会导致前列腺炎。

患前列腺炎时，前列腺腺体内会存在一定数量的细菌、病菌等炎性物质，如果前列腺液“只进不出”，前列腺内的有害物质便得不到释放，所以需要通过性生活进行适当排泄。而且，精液中有三分之一的成分是前列腺液，射精后，前列腺内的部分炎性物质也会随之排出，产生新的前列腺液，有利于炎症的减轻和康复。一般来说，啪啪啪频率要依个人情况而定，如果啪啪啪让男性感到疲惫或导致前列腺炎症状加重，就应减少次数。

一般情况下，当我们在啪啪啪时，腰骶部脊髓内的射精中枢神经会支配睾丸、输精管、精囊腺、前列腺等器官进行肌肉收缩，促使精液形成后进入前列腺部，在恰当的时机释放出来。

可如果我们的前列腺发炎了，此时的它就会充血水肿，在射精的过程中，前列腺周围的肌肉收缩剧烈，挤压尿道，我们就会感到疼痛。所以这就是为什么很多人在患了前列腺炎后，啪啪啪射精时会感到疼痛。

此外，炎症刺激会导致前列腺液分泌过多，但尿道前列腺部的空间却始终有限，因此，前列腺液一增多，就把精液给挤出去了，这就导致了男性“早泄”的发生。

再者，射精疼痛会让男性对性生活产生恐惧和懈怠，早泄会让男性产生自卑感，给男性造成了严重的心理压力，进一步影响他的性欲和勃起，久而久之可能会发展成“阳痿”。