周末靓汤系列之:天冷腰酸、关节痛食疗方!

王泽涟医生 发布于2021-10-23 07:30 阅读量367

本文由王泽涟原创


补肾羊肉汤

食材:羊肉250克,淫羊藿9克,菟丝子12克,巴戟天12克,生姜5片。

做法:将淫羊藿、菟丝子、巴戟天用干净纱布包裹,同羊肉、生姜放人砂锅内煲煮1.5小时,至羊肉熟烂,去药包,调味食用。

功效:补肾壮阳。

应用:适用于肾虚腰痛等症。


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