
炭烧生蚝:
食材:生蚝、朝天椒、香葱、盐、蒜茸、柠檬汁均若干。
做法:
1.鲜活生蚝洗净表面泥沙,用较厚的刀背从蚝壳前端小心翘开,去掉没有蚝肉的一半蚝壳,将另一半带有蚝壳的蚝肉用清水冲洗干净,沥干水分。
2.将朝天椒和香葱洗净切碎,再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀,制成调味汁。
3.把生蚝带壳直接放在烧烤架上烤制,随温度的变化,生蚝会逐渐渗出鲜汁。
4.蚝肉表面的汤汁渐干时,将调味汁淋入,继续烧烤约2分钟。
5.最后用夹子将生蚝夹出离火,放入盘中即可。
功效:滋阴潜阳,补肾益精。
温馨提示:王医师是
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