干眼症

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。

主要的表现有那些？

包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

引起干眼症的原因有那些？

1、长时间使用空调和电脑，会使干眼症状加重。

2、室内空气变得干燥、污浊。

3、睡眠不足，精神紧张。

4、全身性其他疾病继发而成。

5、工作环境的长期慢性刺激，比如污染空气，强光照射等。

6、错误使用眼药水，比如很多人会用经常用一些带有消炎作用的眼药水缓解眼部不适，其实这个观点是错误的。

干眼症该怎么治疗？

干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。

（1）消除诱因  

应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑等。

（2）泪液成分的替代治疗 

应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。

（3）延长泪液在眼表的停留时间 

可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。

（4）其他 

避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。

（5）中医认为，干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。

当肺、肝、肾三脏功能失调时，目失濡养，则会出现干涩不适、疼痛、怕光、流泪、有血丝的症状。因此通过中医的调理治疗，可以从患者自身的身体调节出发，增强患者三脏功能，调整津液分布，从而达到治疗的目的。

干眼症该如何预防？

1、注意眼睛保湿是预防“干眼症”发生的最好方法，而且要注意用眼习惯，定时休息，在电脑屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5-10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。

2、办公室要保持通风和湿润，空调口不要直接对准面部。

3、每天坚持做2-3次的眼保健操。

4、睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还要多吃鱼和鸡蛋，以及富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、红枣等。 

温馨提示：王医师是

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