小儿泄泻概念：

泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，以夏秋季节发病率为高。

放假期间由于改变地域环境、饮食环境，许多小朋友出现：恶心、呕吐、食入即吐、吃什么吐什么，随即拉肚子，发烧等为主要特点。（即老百姓日常所说的水土不服想象）。

小儿脾胃特点：

 小儿脾常不足，感受外邪（风寒外邪为主），乳食不当，或脾肾阳虚（临床少见），均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。

小儿泄泻如何判别：

1．大便次数增多，每日超过3-5次，多者达10次以上，呈淡黄色，如蛋花汤样，或黄绿稀溏，或色褐而臭，可有少量粘液。或伴有恶心，呕吐，腹痛，发热，口渴等症。

2．有乳食不节，饮食不洁，比如过度嗜入饼干、坚果、煎炸食品，或食用雪糕、冰淇淋、冷冻水果等。

3、感受外邪病史：比如中午天热，小孩出汗，急于脱衣，待午后温度下降未能及时添衣；或小孩着装不当，肚脐受凉等。

4．重症腹泻及呕吐严重者，可见小便短少，体温升高，烦渴神疲，皮肤干瘪，囟门凹陷，目眶下陷，啼哭无泪等脱水征，以及口唇樱红，呼吸深长，腹胀等酸碱平衡失调和电解质紊乱的表现。（出现类似情况及时就医）

小儿泄泻的预防：

1．注意饮食卫生，食品应新鲜、清洁，不吃变质食品，不要暴饮暴食。饭前、便后要洗手，餐具要卫生。

2．提倡母乳喂养，不宜在夏季及小儿有病时断奶，遵守添加辅食的原则，注意科学喂养。

3．加强户外活动，注意气候变化，及时增减衣服，防止腹部受凉。

4.  中医辩证论治，拟方药调理，可取得较好疗效。

5.外出旅行务必尽量减少给孩子们大量食用当地“特产”，当地食物多半适合当地人，当地气候环境长时间食用，对于我们“外来人”只能适当品尝即可。

6.假设目的地相对温差较大，家长朋友务必提前为孩子们多备衣物，避免孩子们腹部着凉。

7.出行前可以适当备用肠胃病常用药，比如：藿香正气水、香连片、小儿肠胃康颗粒、丁桂儿脐贴、妈咪爱、口服补液盐等。

8.王医生还是那句话：一切疾病均有根源，重在预防。

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