周末靓汤系列之:风湿关节痛食疗方!敬请收藏!

王泽涟医生 发布于2021-04-17 07:43 阅读量6492

本文由王泽涟原创


图片发自160医生App




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杜仲牛膝猪脊骨汤

食材:杜仲30克,怀牛膝15克,猪脊骨500克,红枣6个。

做法:将杜仲、怀牛膝、红枣(去核)洗净,猪脊骨斩碎,用开水氽去血水,然后一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即成。

功效:补肾强筋健骨。

应用:适用于肝肾亏虚之肢体偏瘫,腰酸腿软,耳鸣健忘,眩晕目糊,或筋脉拘急,屈伸不利等症。

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