土茯苓赤小豆煲排骨
食材:土茯苓30克,赤小豆15克,赤小豆30克,排骨500克,陈皮6克。
做法:土茯苓、赤小豆和祛湿豆略微浸泡。排骨切块洗净,所有材料一起放进瓦煲内,加水,武火煲沸后,改为文火煲至2小时。饮用时加入适量食盐便可。
功效:清湿热解湿毒。
应用:适用于湿热蕴结引起的湿疹等症。