一、肥胖症概念：
是指热量摄入超过热量消耗而导致体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多、体重过度增长并引起病理生理改变的一种慢性疾病。

二、人体测量：

1、实际体重占理想体重的%＝（实际体重/理想体重）X100%
结果判断：1）、轻度营养不良：80~90%
2）、中度营养不良：70~79%
3）、重度营养不良：0~69%
4）、超重：110~120%
5）、肥胖：>120%
理想体重计算方法：男性（kg）=身高（cm）-105
女性（kg）=身高（cm）-100
2、体重指数
3、皮褶厚度及臂围
4、握力测定

三、体重指数（BMI）：是反映蛋白质热量营养不良及肥胖症的可靠指标。

1、BMI计算公式＝体重（kg）/身高²（m²）
正常值：19~25（19-34岁）；21~27（〉35岁）
轻度营养不良：17~18.5
中度营养不良：16~17
重度营养不良：<16
中度肥胖：27.5~30
中度肥胖：30~40
重度肥胖：>40

四、我国肥胖病人的现状：

2020年12月23日我国发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》结果显示：
18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，6至17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%，6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。
肥胖和T2DM关系密切，体重增加是T2DM的独立危险因素，肥胖尤其是中心性肥胖易引起胰岛素抵抗，促使胰岛β细胞高负荷工作，进而损伤胰岛功能，导致T2DM。

五、肥胖及2型糖尿病患者的危害：

肥胖诱发各系统的疾病：

1、神经系统：如脑梗塞等。
2、呼吸系统：睡眠与呼吸暂停综合症等。
3、循环系统：心梗梗塞等。
4、消化系统：胆结石、脂肪肝等
5、内分泌系统：月经不调、糖尿病等。
6、运动系统：关节变形等

六：对肥胖的认识

1、肥胖不再单纯是一种美与不美的关系，他已经是一种慢性疾病，严重影响了各脏器的功能。

2、由于肥胖引起的各系统疾病，严重地影响人们的健康及生活质量。加重了人们的经济负担。

3、重视肥胖、提前预防、及早治疗，是每一个肥胖患者都应该重视的问题。