雪国美景，令人回味。

哈尔滨返乡后，脚脖子处瘙痒难耐，不红不肿，没有水泡，肉眼可见几个白色的针尖样的小疙瘩，就是痒，挠到皮烂，还是痒。

回忆此行，踩雪窝子，坐雪地摩托，棉靴里进了雪，脚脖子冰冰凉，当时清理了一下，没有在意，回深圳就开始痒，家里没有皮炎平，涂了百草油也没效果。什么原因呢？考虑冬天天气干燥，皮肤水份少，哈尔滨室内外温差较大，加上脚脖处受了风寒湿，导致风寒湿蕴结于局部皮肤，故瘙痒难耐。

那怎样止痒呢？

家里有艾叶，对，艾叶水泡脚可以驱寒，赶紧添锅烧水，丢入艾叶包，又抓起上好的花椒丢了一把在锅里。花椒驱寒止痒，这个搭配好。不一会儿水花翻滚，香味四溢，不由想起了卤肉。煮20分钟，备好泡脚桶，滤出药液，调好水温，放入双脚。

哦……！热！痒！真舒服！痒感逐渐缓解，泡了30分钟，脚不想拿出来，真舒服。涂些护肤霜，不敢再挠，泡了一次后，右脚基本不痒，左脚也缓解好多，不挠不痒。又泡两次，彻底不痒了。

中医认为，艾叶有温通经脉，散寒除湿，驱虫辟秽作用；花椒具有温中行气、散逐寒邪，除湿祛风止痒的功效。现代药理研究也表明，艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。花椒富含挥发油、蛋白质、脂肪、食物纤维、糖类、多种维生素及微量元素，花椒含挥发油成分（如柠檬烯、枯醇、香叶醇等）对多种革兰氏阳性菌，以及大肠杆菌等肠内致病菌均有明显的抑制作用；还可以抑制肺肥大细胞产生过敏介质的释放；增强免疫和抗炎镇痛；可增强中性白细胞的杀菌力；并能增强巨噬细胞的吞噬功能，花椒的辣味成分具有很强的持续性镇痛作用；有近似普鲁卡因的局部麻醉作用；有较强的抗菌作用和抑制真菌作用。故艾叶花椒煮水外用可温通散寒、除湿止痒，针对感受风寒湿后出现的皮肤瘙痒效果显著。

正是：

跨越山海东北游，

冰雪世界缤纷秀，

如画卷轴雪乡来，

童话世界踏雪皑，

冰凤逐日造画廊，

粉雕玉树傲山岗，

踏雪归来痒难耐，

艾叶花椒解烦忧。