皮肤老化的原因及预防方式，为什么我会比同龄人老的快？
1.衰老是指身体所有器官功能减退以及储备能力下降，是自然规律之一。皮肤衰老老化主要是分为内源性和外源性两种方式
皮肤内源性衰老是由于身体的内分泌免疫功能下降，压力过大以及雌性激素减少及遗传等因素引起的。
外源性衰老是通过环境因素，或者生活方式的损害积累而导致的，例如太阳的紫外线照射引起的，称为光老化。
发生因素：
皮肤老化为多个因素导致的，概括起来有九个方面详细说明
1.年龄因素
皮肤的老化一般从30岁开始的，这个是唯一不可避免的因素，年龄增长。皮肤以及我们的体内细胞慢慢的出现缓慢代谢以及胶原生成过慢的情况
皮肤的厚度跟随着年龄增加而逐渐变薄，使皮肤变硬，失去光泽。并且皮下脂肪也逐渐减少，皮肤慢慢失去弹性和张力从而导致皮肤的松弛和皱纹产生
2.紫外线照射
大量研究表明日光中的紫外线是造成皮肤老化加快的最重要的因素。长波紫外线UVA，中波紫外线UVB，长期的紫外线照射会导致皮肤出现色斑，肤色不均以及皮肤下垂等情况。因为紫外线照射会导致胶原蛋白合成的细胞受到抑制，从而失去活性，阻断了细胞之间的链接。使胶原蛋白合成量减少、
3.健康因素
患有肾病，肝病，妇科病等慢性消耗疾病时，皮肤容易老化
4.精神因素
用脑过度、思虑过多、心情烦恼时，压力大皮肤容易老化
5.营养因素
由于咀嚼不良和肠胃功能衰弱、营养失调、或饮食中缺乏蛋白质和维生素时皮肤容易老化。有很多减肥的女性节食以及不补充蛋白质，容易导致胶原蛋白的流失和无法生成胶原蛋白从而导致皮肤的老化以及松弛的情况发生。蛋白质一定要摄入足够，例如鸡肉，牛肉，鱼肉等高蛋白低脂肪的食物。
6.生活习惯
熬夜、过度疲劳及抽烟可加速皮肤衰老
7.环境因素
长期日光暴晒。风吹雨淋，或者海水侵蚀，皮肤容易老怀
8.内分泌失调
妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性
9.
不恰当使用药物或化妆品使皮肤老化
治疗预防方式：
1.光老化的最好治疗方式就是预防，应避免过度的日晒，最有效的方式就是穿防晒衣，带防晒帽，打伞以及使用防晒霜
皮肤老化的治疗主要分为两大类：非手术疗法：包括药物疗法、果酸类、皮肤点阵、以及光子嫩肤激光疗法。
手术方式：脂肪填充等等
抗衰老最好的方式就是营养饮食，补充蛋白质以及维生素，适量运动以及做好防晒，也可以做做日常保养，例如光子嫩肤，果酸类项目，果酸是属于剥脱，可以更新表皮代谢，减少皮肤的黑色素。光子嫩肤是强脉冲光可以预防小细纹以及表皮色素问题。
