在我们的生活中白癜风患者越来越多，多是与压力相关的问题。现代社会白癜风的症状对患者的影响越来越大，必须做好自我调节的问题。不管是饮食上还是患者自己的心理上都要调节。

　　1.在秋冬季，白癜风患者可以经常晒太阳，但在夏季，不可强烈暴晒，以防晒伤。

　　2.白殿风患者要随时注意病情的发展，发现病情扩散及扩散加速，要及时通知自己的主治医生，以待其确定下一步的治疗方案。

　　3.不能用刺激强的外用要和化妆品，这也是白癜风患者如何做好自我护理的重点。

　　4.对于白癜风患者如何做好自我护理，相关专家还指出应谨遵医嘱，不可乱吃要、涂药。

　　白癜风疾病的护理问题也是需要聆听专业意见的，按照医生的嘱咐进行治疗，绝对不能够自暴自弃。更好的注意一下白癜风疾病的一些护理常识。