夏日也是很多人选择旅游的季节，在美丽的海滩玩水嬉戏，在茂密的树木下遮阳消暑，无论在哪，都是夏日适合自己的生活方式。

　　不过，很多人因为身体上出现白斑却不能轻易去享受夏季。虽然有一颗到处遨游的心，却被白斑拦在了家门，让人“心静自然凉”。白癜风也是夏季多发的季节，有很多原因造成了白癜风的发生和扩散，今天我们来说说白癜风夏季为何多发，以及如何预防吧，让大家愉快度过整个夏天。

　　夏天会带着火热的激情来到你身边，最明显的就体现在温度上，出汗是正常不过了，补水也是必要的，西瓜是补水再为合适不过的水果了。强烈的紫外线照射到身上，会激发黑色素的生成，如果过量照射，就会引起中暑和黑色素细胞的破坏，引起白癜风等皮肤病。

　　炎热的夏季不仅会让你感受温度的“魅力”，还会带你进入烦躁的境界。在夏天，人体容易肝火旺盛，此时就容易产生不良的情绪，而情绪因素也是导致白癜风等疾病发生的重要因素之一。所以，及时调整自己的情绪就显得很关键，心情好的人看世界都是明亮的。

　　由于夏季昼长夜短的原因，很多人存在着睡眠不足的问题。有的人甚至经常熬夜，给身体增加了很多负担，是“隐形的杀手”，很多疾病是由于不规律的作息引起的，患有白癜风的病人更需要适量的睡眠，有效预防白癜风的扩散和复发。

　　人体在夏季新陈代谢快，各项功能恢复快，治疗上更加利于药物的吸收和发挥作用，所以说夏季其实更利于白癜风的治疗。

　　在预防白癜风上要坚持全方位的措施。饮食上在清凉解暑的同时要注意营养均衡;出门时备好防护措施，如灰，绿色的墨镜，温和的防晒霜和防晒服等;心情上保持正常的心态，保持有效的睡眠，不要急躁。