“最近总觉得下面痒痒的，白带也变多了，颜色发黄，还有点异味……”如果你正经历这些困扰，别忽视，这很可能是阴道炎在向你发出警示信号。作为女性最常见的生殖系统疾病之一，阴道炎虽然不是什么绝症，却让无数女性苦不堪言。它不仅影响生活质量，还可能引发更严重的妇科问题。

一、什么是阴道炎?

阴道炎，顾名思义，就是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。正常情况下，女性阴道内存在多种微生物，它们相互制约，维持着微生态平衡。但当这种平衡被打破——比如免疫力下降、激素水平变化、过度清洁或性生活不洁等——致病菌就会趁虚而入，引发炎症。

二、 常见阴道炎类型

导致阴道炎的病原体不同，症状也各有特点。最常见的三种类型是：

细菌性阴道病： 这是最常见的类型。并非特定细菌感染，而是阴道内菌群失调，厌氧菌过度增长所致。

霉菌性阴道炎(外阴阴道假丝酵母菌病)： 由假丝酵母菌(一种真菌)引起。

滴虫性阴道炎： 由阴道毛滴虫引起，是一种常见的性传播疾病。

三、常见的“信号灯”有哪些?

阴道炎并非悄无声息，它会通过一些典型症状“敲门”提醒你：

外阴瘙痒：最常见也最让人坐立难安的症状，夜间可能加重。

白带异常：量增多、颜色改变(如黄绿色、灰白色)、质地变化(如豆腐渣样、泡沫状)或伴有异味(鱼腥味、腐臭味)。

灼热感或疼痛：排尿时有刺痛感，性生活时也可能感到不适。

红肿或溃疡：严重时外阴可能出现红肿、破皮甚至小溃疡。

四、如何正确应对?

一旦出现上述症状，最明智的做法是及时就医。医生会通过白带常规检查明确病因，然后“对症下药”。治疗期间应避免性生活，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴干燥清洁。

五、预防胜于治疗

避免频繁使用阴道冲洗液，破坏自身防御屏障。

穿棉质透气内裤，避免紧身化纤衣物。

经期勤换卫生巾，避免使用刺激性洗液。

增强免疫力，规律作息，均衡饮食。

私处健康不容忽视。当瘙痒和白带异常出现时，请别羞于启齿，及时寻求专业帮助，才是对自己最好的保护。