前列腺炎是男性常见的一种泌尿系统疾病，困扰着不少中青年男性。在日常生活中，许多患者在确诊后常常会陷入一个困惑：得了前列腺炎，到底该不该禁欲? 

一、前列腺炎是什么?

前列腺是男性特有的一个腺体，位于膀胱下方，环绕尿道，主要功能是分泌前列腺液，构成精液的重要组成部分。

前列腺炎是指前列腺组织发生炎症，临床上分为四类：

急性细菌性前列腺炎(I型)

慢性细菌性前列腺炎(II型)

慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征(III型，最常见)

无症状性前列腺炎(IV型)

其中，III型慢性前列腺炎最为常见，症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部或下腹部不适、性功能障碍等，病程长，易反复。

二、“禁欲”是治疗前列腺炎的正确方式吗?

过去，不少人认为前列腺炎是“肾虚”或“房事过度”所致，因此主张“禁欲养病”。然而，现代医学研究表明，盲目禁欲不仅无益，反而可能加重病情。

为什么不应长期禁欲?

导致前列腺液淤积

前列腺需要定期“排空”以维持健康。长期不排精，前列腺液会在腺体内积聚，导致腺管堵塞，局部压力升高，血液循环不畅，反而容易滋生细菌或加重炎症。影响局部血液循环

适度的性生活可以促进盆腔和前列腺区域的血液循环，有助于炎症物质的排出和组织修复。长期禁欲则可能导致局部血流缓慢，不利于康复。可能加重心理负担

前列腺炎患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题。过度强调禁欲可能加重患者的心理压力，形成“越担心越紧张，越紧张症状越明显”的恶性循环。

三、科学建议：适度、规律的性生活更有益

对于大多数慢性前列腺炎患者(尤其是III型)，医学界普遍建议：

✅ 保持规律而适度的性生活，一般推荐每周1-2次。

这有助于：

排出淤积的前列腺液，减少腺体充血;

促进炎症物质排出，加快康复进程;

改善盆腔血液循环，缓解疼痛不适;

减轻心理压力，提升生活质量。

四、哪些情况需要“节制”或“暂停”?

虽然不主张长期禁欲，但在以下情况下应适当节制或暂停性生活：

急性期或症状明显加重时

如出现高热、严重尿痛、排尿困难等急性细菌性前列腺炎症状，应暂停性生活，及时就医，以抗感染治疗为主。医生明确建议休息时

某些特殊治疗期间(如前列腺按摩、物理治疗等)，医生可能会建议暂时避免性生活。存在性传播感染风险时

若前列腺炎由性传播病原体引起(如淋球菌、支原体等)，在未治愈前应避免性生活，防止传染伴侣。

得了前列腺炎，不必谈“性”色变，更无需盲目禁欲。科学的态度是：在医生指导下，根据自身病情，保持适度、规律的性生活，配合良好的生活习惯和规范治疗，才能更好地促进康复。