青少年白癜风患者暑假熬夜打游戏,对病情影响有多大?

林铄泓医生 发布于2025-07-26 11:28 阅读量153

本文由林铄泓原创


白癜风护理

暑假一到,不少家长在公众号私信说:“孩子整天熬夜打游戏,说也说不听,担心这样会影响白癜风恢复。” 诊室里也常有家长问医生,青少年白癜风患者熬夜打游戏到底对病情影响有多大。今天就来好好聊聊这个话题。




熬夜打游戏对病情的具体影响
Summer time


1
打乱身体节律:

熬夜会让身体的生物钟紊乱,影响内分泌平衡,而内分泌失调可能会对白癜风的稳定产生不利影响。

2
降低免疫力:

长时间熬夜打游戏,身体得不到充分休息,免疫力可能会下降,不利于白斑的恢复。

3
屏幕光刺激:

长时间盯着电子屏幕,屏幕的光线可能会对皮肤产生一定刺激,尤其是面部有白斑的患者。




给青少年患者的建议
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家长可以这样做
01

和孩子一起制定暑假作息表,将游戏时间和休息、学习时间合理分配。

02

多带孩子参加户外活动,转移对游戏的过度关注,同时也能让孩子接触自然。

03

关注孩子的情绪状态,避免因强制禁止游戏引发逆反心理,耐心沟通引导。





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