白癜风，作为一种具有遗传倾向的皮肤病，让许多患者担忧其会遗传给下一代。虽然遗传因素在白癜风发病中占据一定地位，但通过科学的方法和合理的预防措施，可以在一定程度上降低遗传风险。

　　首先，了解家族病史至关重要。若家族中有白癜风病史，应在备孕期间进行详细咨询，了解遗传风险，并在医生指导下制定科学的备孕计划。

　　其次，保持身体健康，增强免疫力。健康的体魄是抵御各种疾病的基础。备孕期间，夫妻双方应注重营养摄入，保持适量运动，避免熬夜、劳累等不良生活习惯，以提高身体素质，降低遗传风险。

　　再者，注意孕期保健。孕妇在怀孕期间，应定期进行产检，注意胎儿健康。同时，避免接触有害物质，如化学物品、辐射等，以免对胎儿造成不良影响。

　　需要强调的是，白癜风虽具有遗传倾向，但并非肯定遗传。即使家族中有病史，也不必过度担忧。通过科学的备孕、孕期保健以及合理的预防措施，可以在一定程度上降低遗传风险。

　　总之，降低白癜风遗传给孩子的风险，需要夫妻双方共同努力，从备孕、孕期到孩子成长的每一个环节都不可忽视。