这几天，在接诊中有不少产后女性问到“生完孩子多久可以同房”? 对于“生完孩子多久可以同房”这个私密的话题，应该是很多夫妻都很想知道答案。

其实，就算产妇恶露干净了，但是产妇的子宫不一定完全的恢复好了。恶露没干净就同房是很容易引发一系列的问题的。

那么，生完孩子后多久可以同房呢?今天，我们就来探讨一下这个问题。

一、生完孩子42天内坚决不要有性生活！

产后第一次亲密接触的时间，最主要在于取决于产后妈妈的身体和心理的恢复状态。在怀孕期间，女人的生理、心理状况都会发生极大的变化，那么生完孩子后就需要等上一段时间才会恢复。

通常来说，对于顺产的妈妈来说，产后42天，子宫基本是可以恢复到正常状态的，产后56天，子宫内膜才能完全愈合。如果进行了外阴侧切或剖腹产的妈妈，子宫、阴道、外阴等器官组织恢复时间还要再慢一些。

所以对于小孩刚出生的夫妻，在子宫还没完全恢复好之前（产后这42天内）最好是不要有性生活，容易引起子宫内膜感染、泌尿系统感染，盆腔炎、阴道炎等妇科炎症，对产后妈妈的健康影响非常大。

二、产后同房的最佳时间

事实上，生完孩子多久可以同房要考虑的方面有很多，比如说产妇是剖腹产还是顺产，产妇产后的恢复情况达到什么程度了等等，这些都是一一影响到产后同房的时间。

①顺产-至少42天后

产后42天检查后，如果无异常就可以开始性生活。

在正常情况下，医生一般会建议宝妈在生完孩子之后的42天左右，去医院进行相关的检查。

一般来说，如果产后 42天产检没有异常，说明外阴和子宫恢复正常，理论上就可以开始性生活了。

但如果带孩子很累，睡眠不足，体力不够，这些都会导致性欲低下。这个时候，尽管身体上准备好了，心理上也可能处于抗拒期，如果强行性生活，会适得其反。

②剖腹产-至少3个月后

如果是剖腹产的妈妈，在术后子宫恢复正常，伤口愈合正常后，就可以进行性生活。但是一定要采取避孕措施，避免再次怀孕。因为如果剖腹产的女性在哺乳期再次怀孕后，子宫伤口还比较薄弱，随着胎儿长大，很容易造成出血、胎死腹中。

因此，建议最好是在术后三个月，并且来过月经以后进行房事更好。

三、产后同房的注意事项

1、做好避孕措施

在临床上，我们看到不少宝妈才刚坐月子出院没多久，结果又来医院找医生，但她不是来做产后检查，而是来做早孕检查和人流手术的，因为又怀孕了!

才刚生娃那没多久又二次怀孕，很多人都栽在了“自以为是”上。这些人中很多都认为自己月经还没来就不会排卵，不排卵也就不会怀孕，所以不避孕的话应该也没关系。

这样的想法事实上非常危险，哺乳期不来月经不一定就是没排卵，为了图省事图方便不避孕，一旦“中招”，带来的就是大麻烦：

①对于宝宝来说，可能会发生流产、早产、发育不良等风险;

②对于妈妈来说，哺乳期子宫很软，如果人工流产比平时更容易造成子宫穿孔;

③对于剖宫产的妈妈来说，子宫疤痕可能承受不住压力而破裂，还可能发生切口妊娠;

不管你在生完宝宝以后多久会来月经，这个时候你的排卵却已经恢复了!所以在首次同房时，一定要记得做好避孕措施。

2、动作不可太过剧烈

产后女性的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次同房时，丈夫应多一些浪漫温柔，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。

而反观我们的女性，在顺产后，生殖器官受到重创，需要耐心地等待恢复。在夫妻性生活中，女性刚生产完后的阴道比较干涩，粘膜脆弱，若此时男性力度加大就会撕裂粘膜，引起会阴组织损伤、出血，从而导致感染，对女性身体造成伤害。

因此男性即便是禁欲时间较长，也一定要注意动作力度，保持温柔，不能力量过大。再者，男性温柔的动作不仅能够保护女性的身体，而且能够达到缓和女性心理紧张的情绪，使双方达到最佳的状态。

3、注意保持卫生

生完孩子后，新妈妈抗病能力比较差，在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时，要注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保证清洁，在同房之前，最好用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免导致感染。

四、总结

产后第一次同房，大多数妈妈都会感觉疼痛明显。所以在准备亲密接触前，另一半要多点耐心，动作轻柔，妈妈也可以放松点。还要注意，如果妈妈是母乳喂养，就不要触碰或抚摸乳房，更不能吸吮。

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