治腰必治臀，息事又宁人

腰痛屁股（臀部）疼。腰臀一体，腰疼会牵扯着臀部疼，臀部肌肉引起腰痛的原因有：臀大肌无力、臀中肌综合征、梨状肌综合征等；臀部疼痛还可能是腰椎间盘突出压迫神经根引起的，因为支配臀部肌肉的神经来自于腰部，一般表现为腰疼、臀部后面出现放射样疼痛，苦不堪言，直腿抬高试验阳性，怎么应对呢？

一是可以通过腰椎CT或者腰椎磁共振检查明确诊断，确定选择保守治疗或手术治疗；

二是大多数腰臀部疼痛都是可以通过保守治疗取得较好的疗效，如药物治疗、物理治疗、推拿、针灸治疗等；

三是可以在肌骨超声引导下进行神经卡压处的微创松解治疗，解除卡压，恢复功能，缓解腰臀部疼痛；

四是在保守治疗无效的情况下可以选择手术治疗，如椎间孔镜手术，单纯行开窗减压髓核摘除手术，也可以采取椎板减压、髓核摘除、椎体融合手术；

五是还要排除腰臀部疼痛的另外一些原因，例如：骶髂关节炎、强直性脊柱炎、妇科盆腔炎、泌尿系结石发作等，需要多学科联合诊断治疗，才有更好的效果。

来自万博士的建议