一、平时经常按摩头皮，促进头皮的血液循环，不但可以防止头皮发麻的经常出现，还可以很好的预防脱发！

二、晚上睡觉前用梳子梳一下头(建议用木质梳子)，保持头皮的血液供应，刺激微循环，让头皮在睡觉时得到营养补充。

三、头皮发麻若是偶尔出现，则不必太过在意，若是经常出现头皮发麻，并且伴有头晕目眩和颈部酸疼等症状，则有可能是由头部神经出现了问题导致的头皮发麻，这时候必须要及时去医院就诊！