有些人为了能快速减肥，开始疯狂的节食。那么，节食会导致脱发吗？

首先，过度节食会导致脱发。头发的主要成分是角蛋白，蛋白质是头发生长所必须的营养成分。节食期间，蛋白质的摄入量严重不足，身体中的蛋白质，只能用来维持器官的正常运行。节食还会导致微量元素和维生素摄入不足。毛囊吸收不到营养，就会慢慢的开始脱发。

同时，节食会引起内分泌紊乱，导致头皮大量出油，油脂压迫头发根部，容易出现脂溢性脱发。

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