天生发量少的原因可以分为两样，一是因为先天性缺毛症，二是因为发质细软的关系所以看起来发量少。以下分别针对这两种原因做说明。

先天性缺毛症不只是头发少，而是全身的毛发量都很少，甚至有些部位是完全长不出来毛发。先天性缺毛症常常会与白头发一起进行。研究普遍认为，是遗传基因的变异或损伤造成的先天毛发缺失，因此想要改善或预防都是非常困难的。

如果双亲或是有血缘关系的亲戚有先天性缺毛症的话，最好是先去专业的医疗机关进行完善的检查后，再根据实际情况进行改善治疗。

发质细软会造成视觉上整体发量的稀少，如果天生的发质就很细软的话，想让它们变成粗硬发是相当困难的。因为自然损害以及年龄增长都会让头发变细变软，所以，比起想着如何去改善，还不如多想想怎么去维持好头发的现状。只有让头发先从根本上不再细软，才是改善的正途。