我相信现在不管男性女性，到了夏季一定都很注重防晒，不管是脸上还是身体都会在出门前涂上一层防晒霜，但是头部防晒往往被大家给忽略了。

实际上，头部防晒同样重要，头皮位于身体的最高处，和其他部位的皮肤相同，一样有晒伤的可能。并且，由于头皮衰老的速度是其他部位皮肤的好几倍，因此，与其他部位皮肤相比，头皮更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤。尤其是头皮中线、毛发特别稀疏的地方，最是容易受到紫外线的直接侵害而形成大面积脱发，这就是所谓的秃上加秃了。

脸部晒伤时，皮肤会刺痛红肿，那头皮晒伤又会有什么症状呢？

头皮晒伤的时候通常会出现头皮屑、头皮红肿发痒、头皮出现分泌物、容易掉发、头发稀疏。如果不做任何处置，晒伤是有可能会恶化的！此外，若未及时处理，也有可能会造成治疗的效果不佳，形成大范围的脱发现象。因此，面对头皮的损伤，我们一定要尽早处理！

当晒伤发生的当下，首先须先冷却头皮。可以用冰水浸湿毛巾，接着将毛巾拧干，亦或是用毛巾包覆着保冷剂，敷在晒伤部位上。

使头皮降温后，接下来要注意保湿。及时保持头皮湿润的话，可以有效减轻发炎症状并防止干燥的发生。建议使用有保湿、抗发炎作用，晒伤专用的乳液。如果没有的话，也可以使用化妆水替代，不过美白型化妆水及含酒精化妆水要避免使用，以免造成刺激本末倒置。

晒伤后，需要留意洗发水的成分。这边推荐弱酸性无矽磷的胺基酸类洗发水，特别是含有有机天然成分的洗发水很温和，适合晒伤后的敏感肌肤。

如果头皮持续刺痛难耐，有严重灼热感的话，可能为严重晒伤。此时，发炎症状已波及到皮下组织，不做任何处置的话会有恶化的风险，这个时候就需要及时就医了。

晒伤危害大，不可忽视，一旦发生头皮晒伤的情况，请务必要尽早处理。另外，夏季炎热，外出时刻戴帽子或常涂防晒，可将晒伤的几率至最低。