现在的上班族有一半以上的人都是一天都离不了咖啡，它能让人在疲惫的时候更精神，可谓是加班必备。然而现在又有人提出说咖啡能防脱发，果真？

其实咖啡还真有被科学认可的防止脱发的效果。

我们都知道脱发主要原因是雄激素攻击毛囊受体，其中罪魁祸首是5α还原酶，于是科学家在实验中用5μg/ ml睾酮处理的毛囊生长受到了显著的抑制作用。这种抑制效果被咖啡因以0.001％和0.005％的浓度相抵消。此外，单独的咖啡因刺激毛囊生长效果显著。

是不是听起来很厉害？咖啡因对人类男性和女性体外培养毛囊的毛干伸长，基质和外根鞘角质形成细胞增殖，以及转化生长因子-β2/胰岛素样生长因子1介导的毛发周期调节的不同影响，也就是说咖啡因不仅治疗脱发，还能调理毛囊生长周期，对于早期脱发预防也有很大效果。

甚至还有人说咖啡的治疗效果甚至可以超越米诺地尔，不过这一点目前官方并没有确切的说法。

除了喝咖啡之外，其实咖啡的外敷效果更显著，所以你们喝剩下的咖啡渣不要浪费掉，因为有研究表明——外用咖啡因对雄性脱发的有益效果可归因于对磷酸二酯酶的抑制，屏障功能的改善，毛囊渗透、刺激和促进毛发生长。因此，它似乎是雄性脱发治疗的有效辅助方法。所以，现在很多洗发水都以加入咖啡因作为宣传防脱重点。

不过，抛开剂量谈效用都是耍流氓，这里要打破很多人的美梦了。咖啡因必须要抹在头发末梢，或者每天喝上60到80杯咖啡，才能使足量的咖啡因抵达头发根部，所以想要单纯靠喝咖啡治脱的人是基本不可能了，但是外涂又有很多懒人发友，所以治脱不能偷懒，发道酬勤啊！