头发自然干和吹干哪种更好？

头发完全吹干或者自然风干都不是很好。我们的每一根头发都是一个细长的管状结构，分为内部和保护性外层（角质层），二者由蛋白质结合在一起。

如果洗头发的时候水温较热，会破坏角质层，吸水膨胀后风干或者吹干都会使发质受损，容易开叉或者干枯，即使用精油护发也难以逆转。

让头发彻底自然风干大约需要2小时，如果环境温度降低，在室内、头发较多的话，风干时间会更长，这种持续膨胀的状态，会严重流失毛发外层的保护性蛋白质。用吹风机加热档吹干披肩头发大概需

要5分钟，但是近距离、大功率、高风速吹干头发会导致毛发迅速缩水，出现细微裂痕，发质变脆且容易断。

正确姿势是：先让头发的水分自然、缓慢蒸发，干燥到60-70%，然后用吹风机（不要用加热档）在距离头发15-20cm左右的位置连续移动吹干头发，这样会减少毛发在水分蒸发过程中的损伤。

洗完头发的正确姿势是什么？吹干or自然干？其实无论是吹干还是自然干都不是很好！让头发彻底自然风干大约需要2小时，如果环境温度降低，在室内、头发较多的话，风干时间会更长，这种持续膨胀的状态，会严重流失毛发外层的保护性蛋白.