简单三步丨了解腰椎间盘突出症，不再痛！痛！痛！
滕勇生医生
发布于2023-06-05 15:37
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本文由滕勇生原创
好好的腰椎间盘，为什么说突就突？腰椎间盘突出症是一种常见的骨科病疾。最初表现为腰痛，可发展为坐骨神经痛，导致弯腰困难、足部麻木、下肢无力。患病率随年龄增长而增加，主要发生40~50岁之间，以男性居多。造成腰椎间盘突出的原因包括：久坐不动，肥胖，吸烟，遗传因素。日常生活需加强对腰椎的保护意识，如保持正确的腰部负重姿势，控制BMI指数在正常范围，加强背部肌肉功能锻炼，纠正不良姿势。腰椎间盘突出症急性发作期间需要卧床休息，可佩戴背部支撑带进行适当的日常活动。直腿抬高试验（SLRT）对诊断椎间盘突出是否压迫神经根具有辅助作用。核磁共振成像（MRI）是诊断腰椎间盘突出症的金标准。80%的患者在4~6周内保守治疗有效，保守治疗包括药物治疗、物理治疗、介入治疗。如果保守治疗失败或神经相关症状加重，可选择手术治疗。
