小儿反复感冒有妙招

李玲医生 发布于2024-10-28 10:02 阅读量72

本文由李玲原创

六月开始天气变得炎热,很多宝宝呼吸道感染的次数也增多,爸爸妈妈们真是很头疼。下面有很多妙招传授哦。

妙招一:六一儿童节后不久就入伏了,反复感冒可以贴三伏贴。

妙招二:孩子感冒发热,家长往往急得团团转,又苦无办法。小儿感冒可以通过以下四个步骤来缓解,中医常将四法合用,称为头面“四大”手法。

(一)开天门: 前额两眉正中至前发际成一条直线。要求两拇指交替从下向上推,称为开天门。操作频率较快,一般推100次。

(二)推坎宫穴:从眉心起沿眉梢的一条直线。要求两拇指同时从眉心推向眉梢,称为推坎宫。一般推100次。

(三)揉太阳穴:位于眉梢与外眼角后的凹陷处。要求用双拇指置于太阳穴处,旋转揉动。操作1~2分钟。

(四)揉耳背高骨:在耳的背面乳突下方约1寸就是耳背高骨。中指屈曲,以指端向上置于耳背高骨穴处掐揉,揉3掐1为一遍,操作50遍

妙招三:反复感冒还有食疗方法可以用哦。

(1)玉屏汤

‍材料:瘦猪肉30~60克,黄芪15克、白术15克、甘草5克煎汁

‍方法:‍‍瘦猪肉切成小碎粒状,入油锅中爆一下。另以黄芪15克、白术15克、甘草5克煎汁,约150毫升,加入肉中煮汤,待肉熟加盐、味精少许,盛起即成。可作菜肴常吃。

‍适用:‍气虚者尤宜。

(2)黄精枣汤 材料:黄精6克、红枣20克

‍方法‍:煮汤一碗。吃汤及枣,每日一碗,连续食用一段时间。

(3)百合花生粥

‍材料‍:百合干20克;花生仁30克,糯米60~80克

‍方法‍:百合干泡胀;花生仁连皮煮熟,然后与糯米加水煮粥。忌用铁锅,以搪瓷锅或砂锅煮为佳。每日吃1~2小碗,咸甜任意。连续食用一段时间。

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