拔牙后这样做有利于伤口恢复：

①咬紧棉球至少30分钟；
②不要反复吐口水，尽可能往里咽；
③2小时之内不要进食；
④2小时之后可以吃点软的、冰凉的食物
⑤24 小时之内不要刷牙、漱口；
⑥24小时之后可以用软毛牙刷刷牙。

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