了解自身的发病源

每个人患上湿疹的原因都不同,患者可先回想一下自己最近接触了什么东西。

或者是吃了什么东西, 里面有没有哪些过敏源之类,然后逐个排除。实在找不出

自己接触到什么东西时,直接去医院做个过敏源检查,结果会更加准确。 后续患

者再根据自身的情况对症下药即可。

避免激烈运动

肌肤有湿疹的人要避免激烈的运动,特别是在烈日炎炎的时候,激烈的运动

会引起身体大汗淋漓。酸性的汗液流到肌肤上面时不仅会引发瘙痒,而且还会加

重病情。这样的结果相信是很多都不想看到的。另外,强烈的紫外线对肌肤的恢

复也有影响。故而在湿疹还没恢复之前,一切外出的激烈运动要避免。

护理肌肤

有湿疹的人每天除了需要涂抹湿疹药青之外,有时间时可以给肌肤做个简单

的护理。注意这里的护理并不是要涂抹很多护肤品,而是有针对性的对肌肤进行

保养,选用天然性的保湿产品,这样一来也能避免刺激到敏感的肌肤,从而加重

病情。