如何让紫外线不伤害到皮肤，我们要以预防为主，早期的时候女孩子外出时会打着伞，戴着遮

阳帽，完全的物理隔离防晒是最有效的。现在特殊期间大家出门会都带着口罩，但有些人捂完以

后，眼睛周边上还是会黑，眼周的抗氧化或抗衰老是非常重要的，因为眼部的皮肤最薄、最容易受

到伤害，眼部问题不仅会出现黑眼圈、更多的是细纹和干纹，比较难解决，所以大家要把眼睛保护

好。

预防为主，我们讲的物理防晒:墨镜、遮阳伞、遮阳帽，在皮肤上涂抹的防晒，我们可以选择涂抹3

0倍防晒霜或50倍的防晒霜，其实除了我们头顶上的阳光，城市光洁的地面和周围建筑物的玻璃会

出现一些漫反射，也有可能会造成紫外线损伤的--个来源，防晒我们每一步都要精细的去准备哦。

荨麻疹俗称风疹块。

是一种常见的过敏性皮肤病，表现为红色或苍白色的疙瘩，瘙痒难忍，通常在数小时内

逐渐消失，不留痕迹。医学术语形容为“风团”。可能是像风-样来无影去无踪的缘故

有以下特点。

(1)皮损突然发生，为限局性红色大小不等的风团，形态不一，可为圆形、类圆形或不规

则形。开始孤立散在，逐渐可随搔抓而增多增大。周围有红晕，皮肤凹凸不平，呈橘皮

样。

(2)皮损大多持续半小时至数小时自然消退，消退后不留痕迹，但新的风团陆续发生，此

起彼伏，不断发生，1天内可反复多次发作。所以来无影，去无踪。

(3)自觉剧烈瘙痒、灼热感。

(4)荨麻疹轻者仅有皮肤表现，如瘙痒、风团，重症时就会出现心慌、胸闷、呼吸困难

甚至休克，因此一旦发病，就要及时就医。

荨麻疹咋来的

荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。

常见原因主要有:

食物及食物添加剂;吸入物;感染;药物;物理因素如机械刺激、冷热、日光等;昆虫

叮咬;精神因素和内分泌改变;遗传因素等。

疾病于短期内痊愈者，称为急性荨麻疹。若反复发作达每周至少两次并连续6周以上者

称为慢性荨麻疹。