皮肤是人体最大的器官

每天兢兢业业地为我们服务

但这个默不作声保护着我们的屏障

在某些环境下也十分脆弱

比如遇到紫外线的侵袭

再坚固的皮肤屏障也难免受损

并随之产生一些变化

晒黑和老化就是常见的后果之一

这个时候有人却惊奇的发现

有！些！人！好！像！晒！不！黑！

这是怎么回事呢？

今天一起来了解一下！

皮肤晒黑，并不是皮肤太过娇气，反而是一种自我保护。每个人的皮肤都含有一定量的黑色素，阳光照射后黑色素细胞产生新的黑色素，虽然会让表皮肤色加深，但却能帮助表皮细胞阻挡紫外线的损伤。

但比较麻烦的是，“晒黑”这个过程，还是分三波进行的。

1、即时黑化

此时的晒黑主要为了抵挡长波紫外线(UVA)，当UVA照射到皮肤表面时，黑色素细胞中已经形成并储备的黑色素会被进一步氧化并且运送到表皮细胞，给表皮细胞的细胞核撑起一把“遮阳伞”，避免表皮细胞受到伤害，从而起到保护皮肤的作用。

这个过程，一般在数分钟内就会完成，此时的颜色略偏灰黑色，因而UVA也被称做“晒黑段”。由于UVA可以穿透入皮肤真皮层，所以在使皮肤变黑的同时，也会导致皮肤老化。

2、延迟黑化

黑色素细胞有自我调节的防御机制，这种自我调节会在一段时间内持续生产黑色素，所以在被紫外线照射数小时到数天后，即使是在室内等光线较弱的地方，色素依然在源源不断的产生。

这是由于黑色素细胞的数量增加、产生的黑色素增加，在皮肤颜色加深的同时，也降低了皮肤对日光的敏感性。这种颜色改变可持续数周至数月。参与的光包括中波紫外线(UVB)、长波紫外线(UVA)。

3、晒伤后的色素沉着

过多的中波紫外线(UVB)作用于表皮层，可直接晒伤皮肤，故UVB又被称作紫外线的晒伤(红)段。晒伤是一种炎症反应，常在日光照射半小时到数小时后出现。随着炎症的消退，也会有一部分人出现色素沉着，导致皮肤变黑。

大家发现身边有这样的人，我们的晒黑是晒黑一点→再黑一点→更黑一点，他却是晒红→恢复白皙→晒红→恢复白皙。大家照射着同样强度的紫外线，为何产生的效果却完全不同呢？

被紫外线照射后更容易晒黑还是晒伤(晒红)，跟体内黑色素细胞的种类、数量、颗粒大小，以及黑色素细胞对日光的反应有关，而这些是基因决定的。

不过晒不黑的朋友也不要因此放松警惕，毕竟做好防晒的皮肤都是相似的，被晒后的皮肤各有各的发恼。

晒不黑也需防晒：

虽然“晒不黑”的皮肤在肤色上占据了令人羡慕的优势，可《自然通讯》发表的一项研究表明，容易被晒伤的“白皮”，皮肤癌风险比肤色黑的人更高一些。

所以无论是晒黑还是“晒不黑”，每天认认真真做好防晒才是重要的！每天正确涂防晒霜，既能防止变黑，也能帮助大家预防皮肤癌。

如果皮肤已经发生了过度日晒，我们可以怎么做来降低损伤呢？

1、冷却皮肤

晒后皮肤如果出现发红发热，可以一个小时以内尽快冷却，给皮肤降温可以抑制细胞内黑色素的活跃。

2、晒后补水

日晒后一周内做好皮肤补水，可以选择温和安全的医用面膜，帮助修复晒伤缺水的肌肤细胞。

3、医美修复

过度日晒后如果担心损伤反应，也可到医院面诊，进行医美阻断黑色素及皮肤修复治疗。比如水杨酸焕肤可以帮助角质修复、加速代谢；舒敏专家可以消除炎症，镇静补水；水光针可以深入中胚层对皮肤进行水分、养分供给；光子嫩肤可以祛除色沉，嫩肤提亮；蜂巢皮秒可以激发细胞新生，促进胶原蛋白形成等。这些治疗都可以帮助晒后修复，减少和改善皮肤晒黑。