古诗中曾这样描摹美人：

“手如柔荑，肤如凝脂，

领如蝤蛴，齿如瓠犀。”

足以可见皮肤对美丽的重要性

光洁净白的健康皮肤

是我们期盼的理想状态

但现实往往不尽如人意

很多人为黄褐斑问题而苦恼

如何能够尽早下“斑”？

先要对自己斑的情况有所掌握

今天来和小侨一起了解黄褐斑

以及几种易导致黄褐斑的习惯

• 什么是黄褐斑？

1、形状

黄褐斑是边缘清晰、大小不等的黄褐色或深褐色斑片，不突出于皮肤表面，常常无自觉症状。

2、人群

黄褐斑多见于中青年女性面部，对称性分布于易接受日光照射部位，主要是表皮内的黑素细胞产生过多的黑色素引起的。黄褐斑常呈蝴蝶形分布于颧部及颊部，也可发生于前额、鼻、口周等部位。

3、影响

紫外线照射后颜色加深，春夏季常加重，秋冬季减轻，病程可持续数月至数年。妊娠期因雌激素作用出现的黄褐斑称为妊娠斑，尤其是那些怀孕期间坚持晒太阳却又不进行防晒的女性们，通常多在分娩后一年内消退，但约30%可持续较长时间，且后续复发的风险随着怀孕次数的增加而增加。

• 为什么我的脸上长黄褐斑？
  

认识了自己的是否是黄褐斑，还要明白产生的原因，一般来说产生黄褐斑主要有以下诱因：

1.过度日晒：

研究证实暴露于紫外线在黄褐斑的发生起到重要作用，加速黑素的合成，近年来发现可见光也参与其中，所以防晒不止要防紫外线。

2激素水平的改变

主要是雌孕激素，妊娠后体内雌激素水平增加，对酪氨酸酶的抑制作用减弱，使黑素合成增加。此外，口服避孕药、激素替代疗法、情绪不佳、心理压力大、生活作息不规律等都可引起内分泌的改变而影响色素代谢。

3遗传因素

部分患者有黄褐斑家族史。

04皮肤屏障被破坏

过度清洁、不当的化妆品或美容手段都可能会破坏原有屏障。

05慢性疾病

如肝脏疾病、慢性乙醇中毒、甲亢、子宫附件炎，内脏肿瘤患者中也可发生。

06药物影响

光毒性药物如氯丙嗪、苯妥英钠等。

07慢性炎症

反复发生的痤疮、过敏等可诱发黄褐斑的发生。

08过度摩擦刺激皮肤

以及各种诱因刺激下导致黑素细胞产生过量黑素，暴露部位皮肤出现色素沉着。

痤疮虽然成因复杂，但只要弄清楚病因，并选择科学的治疗方式，解决起来也并不困难。大家不要相信偏方，及时到正规医院进行面诊，找回光洁皮肤状态。