秋季:皮肤脆弱期来袭,你应该怎么做?

汪伟医生 发布于2020-10-08 14:52 阅读量6813

本文由汪伟原创


秋已深,你的皮肤状态还好吗?

很多人夏季还算光泽润滑的皮肤

在秋季却开始脆弱起来

干燥、发痒、脱屑、长痘......接踵而至



皮肤脆弱期来袭,

我们应该如何应对?


一、影响皮肤状态的
4 大因素


1
气温变化


秋季相较于夏天气温降低,皮肤的皮脂分泌量随之下降,会影响到皮肤的保湿。加之空气湿度降低,尤其对空调房的上班族很不友好,容易让皮肤处于缺水状态。




2
年龄增长


皮脂分泌量过多容易生长痤疮炎症,但如果皮肤分泌量过少,同样会对皮肤状态产生不好的影响。而随着年龄增长,皮肤的皮脂分泌量减少,皮肤开始老化,保湿和屏障作用减弱,加上秋冬干燥、低温的特性,皮肤会容易出现干燥瘙痒的症状。





3
皮肤屏障脆弱


健康、厚实的皮肤屏障,对维护皮肤状态有重要作用。而对于皮肤屏障脆弱的敏感人群来说,会对季节环境变化十分敏感,因为产生刺激,甚至出红斑、瘙痒、烧灼、刺痛等情况。




4
皮肤受到刺激


对于洗衣液、肥皂、护肤品等容易与皮肤发生接触的物品,一定要选择温和安全的成分,避免长期刺激皮肤,破坏屏障组织,导致皮肤干燥、瘙痒,甚至开裂。





二、哪些人群应该
尤其注意防护
1

婴幼儿的皮肤

婴儿期的皮肤屏障功能不够完善,容易失去水分,产生干燥皴裂,继而造成不适。换季时可以涂抹一些成分安全的儿童面霜,并为宝宝补充充足水分。


2

青春期的皮肤

青春期皮肤容易存在炎症问题,容易破坏皮肤屏障,导致一系列问题,在秋季干燥环境中更为凸显。


3

熟龄干燥皮肤

干性皮肤、混合性皮肤在秋季的变化尤为明显,当皮肤皮脂分泌下降,真皮层和表皮层都变薄时,屏障功能也趋于脆弱,发生诸多问题



三、秋季应该如何
正确保护皮肤


1
尤其注意皮肤保湿

日常可以选用成分安全的面部及身体保湿护肤品,进行养护。并注意夜间皮肤的护理,在白天皮肤经过紫外线辐射、粉尘袭击、化妆品成分侵扰后,要做好皮肤适度清洁,尽量选择修复型护肤品。


2
保持环境湿润

在户外活动时,一要注意紫外线防晒,二是要注意环境状况。长时间户外活动可以佩戴口罩,室内如果过于干燥,还可以使用加湿器让环境适度变得湿润。


3
适度防晒

秋季需要坚持防晒,但选择上可以稍作变化。秋季温度下降,建议选择比较轻薄的低SPF防晒霜,如果是上班族、学生党等在室内时间较多的话,可以优先选择SPF15—30的防晒霜。


四、水光针补水:
让皮肤莹润健康


水光针通过中胚层疗法,将养分直接输送至皮肤深层,在滋养皮肤的同时刺激胶原生成,对缓解皮肤老化、提亮肤色、收缩毛孔等均有作用。



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