月经期间，是女性最虚弱的时期，一定要好好的保护身体，防止寒气入侵身体，引起各种妇科疾病，月经期间避免走进一些雷区，不然会给身体带来伤害。因为有个体差异，所以不同的女性会出现各种各样身体状况，女性来大姨妈该注意些什么？下面就给大家具体介绍。

经期进补

经期吃生冷辛辣

经期坐浴

不吃饭

大吃特吃

实际上，让女性产生吃不胖的错觉的，是因为部分女性经期前会有水肿的情况，而经期后又会恢复正常，这让人产生了"瘦了"的错觉，如果你在这一时期选择大吃特吃，那可能水肿就真的成了"胖"了。