每年10月的第三个周一为世界镇痛日

每年10月第三周是中国镇痛周

今年的主题为“关注疼痛的性别差异”

研究表明，女性在一生中经历疼痛的频率往往高于男性，尤其在怀孕和分娩过程中女性所经历的疼痛更是难以想象。^［1］好在【分娩镇痛】的出现让准妈妈们可以不再忍受分娩之痛。

深圳港龙医院致力于通过精细化多模式疼痛管理来帮助准妈妈克服分娩疼痛，确保无论是顺产还是剖腹产，都能拥有温柔的分娩体验。

本期，就让我们一起走进港龙医院全产程分娩镇痛管理。

产检是生命之初健康的关键！港龙产科门诊由多名高年资妇产科医师组成，采用首诊负责制，孕妈妈从到医院第一次产检开始 ，就会建立专属的孕期档案。由主诊医生全程跟踪孕期状态，对孕妈及胎儿各项指标进行严密监测、专业评估，科学管控整个孕产过程。为了更好地为孕妈提供服务，港龙实行预约制产检，确定好时间，减少孕妈等候。

▶点击在线预约产检

由妇产科医师、麻醉师、儿科医师、新生儿专家、助产士和护士等组成多学科专家团队，通过从孕早期开始介入，对需要医疗干预的孕妈与胎宝，给予及时、有效的诊疗措施，帮助孕妈安心度过孕早期；同时设置顺产评估机制，做好分娩规划，降低妊娠期风险，帮助孕妈建立顺产信心；针对高危异常孕妈，港龙还设置了多学科联合会诊机制，帮助孕妈制定针对性诊治方案。

对于顺产的宝妈，镇痛手段不是简单的“打一针”，而是会根据产程的进度和产妇疼痛的程度，来施以精准的镇痛措施。

在港龙，什么时候启动无痛，不是之单一地看开几指，而是要先经过多学科医护进行一系列缜密的评估，再依据宫缩频率、强度来判断产妇是否已经进入真临产，结合产妇的产痛情况来决定是否打无痛。

很多宝妈担心打无痛会延长产程，但事实上，已有大量医学证据证明，产程是否延长，与无痛介入与否、是否在宫口开3指时打无痛都无关。

在第一产程的合适时机介入无痛，可以让准妈妈们减少恐惧、保存体力，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。^［2］

➤港龙拥有一支副高以上医师组成的麻醉技术团队，专业技术娴熟，多年来积极开展全程镇痛分娩服务，技术精湛的麻醉医生才能真正做到“无痛分娩”。

➤孕晚期麻醉医生会根据需要与准爸妈进行一对一沟通，根据产妇身体条件及意愿，制定分娩镇痛分娩方案。

➤港龙提供24小时无痛分娩服务，全天候待命的麻醉医生，会在您提出分娩镇痛要求时马上到位。

➤产程期间，麻醉医生持续密切监测产妇分娩，及时调整和改变用药量；产后持续追踪，对有产后镇痛需求的产妇，及时给予术后仪器镇痛或药物镇痛，尽可能保证分娩全程不痛。▶点击在线预约产检

除了分娩镇痛的麻醉方式外，还有许多缓解分娩痛的方法，如呼吸法、导乐分娩等等。导乐分娩又被成为温柔分娩，是世界卫生组织提倡的最理想的自然分娩方式。助产士会给予产妇更专业化、人性化的辅助分娩服务。^［3］

其实，在准妈妈进入产房待产时，助产士就已经成为您的亲密“战友”啦！从产前到分娩期间，她们会运用各种辅助工具和导乐技巧，帮助准妈妈较为轻松的度过第一产程。

✓在宫缩间隔和宫缩期间，通过不同的手法和力度为准妈妈进行抚触和按摩，减轻宫缩痛；

✓合理使用分娩球及其他工具等来缓解疼痛、促进胎头下降、进行胎心监护等；

✓在准妈妈和宝宝健康状态良好的情况下，指导准妈妈采用自由体位的方式，加快产程进展、改变骨盆倾斜度、改善胎母血液循环、减少胎儿宫内窘迫的发生，预防和纠正异常胎位；

✓通过话语引导，指导准妈妈利用拉玛泽呼吸法，配合呼吸的节奏，让准妈妈在轻微宫缩疼痛时保持有效的放松，储存体力应对接下来的分娩；

✓遇到产程停滞或危急情况做出准确判断并及时与医生沟通；

✓助产士也是准妈妈的精神导师，在宫缩疼痛时稳定准妈妈的情绪；